شرح الطلب من موقع GRIPAD لقفاز تمارين المقاومة + تجربتي مع القفاز + أهمية ارتداء القفاز بالرياضة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أسعد الله أوقاتكم بكل خير أصدقائي :$
أتمنى أنكم بأفضل حال : )



موقع GRIPAD خاص للقفازات الرياضية، وتحديدًا قفاز رياضة رفع الأثقال 
ويتميز هذا القفاز بأنه خاص لـ "حماية الكف" فقط 
ويحتوي الموقع كذلك على ربطة معصم 

سبق وطلبت من الموقع قبل سنة بعروض السايبر منداي، وأتذكر بأن الموقع لم يكن يُوصل للسعودية ولذلك إستخدمت شركة بريد أمريكي لكن الآن صار يوصل مباشرة للسعودية

وطلبت من الموقع هذه السنة أيضًا بالسايبر منداي (يوم قوي للعروض بالمواقع)، وسبق وتكلمت عن أوقات خصومات المواقع بهذا التقرير أتمنى أن تشاهدوه:
وكان الخصم بالسايبر منداي عبارة عن كود تم إرساله على إيميلي (ولذلك أنصحكم بالتسجيل بالمواقع التي ترغبون الطلب منها لاحقًا لأنه أحيانًا يخبرونك على العروض والخصومات فقط على بريدك الإلكتروني)



- الكود كان خصم ٥٠٪ وأيضًا هناك قطع عليها الخصم بشكل تلقائي بالموقع 
ولذلك .. غالبًا بالمواقع القطع التي عليها خصم لا يعمل معها الكود أو حتى لا يعمل نهائيًا لكل القطع بسلة الشراء!
ولكن بموقع GRIPAD كان الخصم فعال على القطع التي ليس عليها خصم، ولكنه لم يعطل عمل القطع التي عليها خصم

- الموقع يوصل مباشرة لدول الشرق الأوسط، يعني لا حاجة لاستخدام بريد أمريكي أو غيره
- شركة الشحن هي الـ USPS يعني تأتي على البريد السعودي 
- الشحنة وصلتني خلال ٨ أيام (علمًا أنني أقيم بالقصيم) يعني ربما تختلف المدة لو كنت بمنطقة أخرى :$
- سعر الشحن كان ١٨$ ويتم دفعه مع سعر المشتريات، يعني لا يوجد شيء اسمه دفع عند الاستلام مثل حال المواقع العربية
- الفيزا المستخدمة بالدفع هي فيزا من بنك "الإنماء"
- لم يتم إسال خبر أن الطلبية قد شُحنت ولا حتى رقم التتبع على إيميلي، يعني علمت بوصولها من إتصال شركة الشحن على جوالي المسجل بالعنوان 

- قد يكون أوفر ماديًا لو استخدمت العنوان الأمريكي مع الموقع ولكن بشرط أن تكون أصلًا لديك شحنات كثيرة على البريد الأمريكي ويكون بريد أمريكي له "خاصية التجميع"، مثل: فيشزفاست أو ماي يو اس 
*سبق وشرحت الشركتين بهذه الروابط:
"رأيي عن القفاز" 
بدايةً هناك ٣ أنواع للقفازات بالموقع، وهي:


من اليمين:
نوع X-FIT مناسب للكروس فت والأوزان الحرة
نوع كلاسيك: مناسبة للأجهزة وللأوزان الحرة
والنوع الأخير لم أجربه لكن مكتوب بالموقع بأنه مناسب للأجهزة 

لكن بشكل عام هذه مميزات القفاز -على موقع الشركة-:



- تمنع من ظهور الـ Calluses وهي الآثار الجلدية المعروفة التي تظهر على اليد بسبب رفع الأثقال أو بآداء تمارين الـ Calisthenics مثلًا من غير إرتداء قفاز! 
وأحيانًا تتطور وقد يخرج دم منها ..


بالإضافة إلى خشونة الجلد، لذلك القفاز بشكل عام (مهما كانت الشركة) ضروري جدًا لحماية جلدك من هذه الأعراض! لأنه ليس فقط للمحافظة على نعومة الجلد وإنما للحماية من الجروح التي قد تنتقل إليها الجراثيم : )
ولكن أيضًا من وجهة نظري أرى بأن القفاز لوحده غير كافي للحماية من خشونة اليد من رياضة المقاومة وإنما يجب عليك ترطيب اليدين بمرطبات غنية، مثل: زبدة الشيا .. زبدة الكاكاو 
> وهذه هي الميزة الوحيدة التي تهمني شخصيًا :$

- تمنع من التعرق باليد والرائحة الكريهة عند بعض الأشخاص .. وغيرها

.
.

أنا إشتريت قبل سنة تقريبًا أكثر من قفاز :$

وكان هذا النوع الذي إستهلكته كثيرًا (رابط المنتج هنا)


يعني هذه صورته قبل ١١ شهرًا بالضبط :$
القفاز هذا هو القفاز الوحيد بالموقع المُخصص لليد الصغيرة وحتى الأصابع النحيفة
إذ باقي الأنواع كلها تكون مقاس موحد ودائمًا تكون وسيعة خصوصًا عند الأصابع (للأصابع النحيلة)
فهذه مُحكمة جدًا على اليد الصغيرة!

ولاحظوا العبارتين -والتي تعني بأنها فقط للأصابع واليد الصغيرة-: 
Small Finger Size Only
Sized for small hands only. 



وتأتي معه عُلبة:


بالإضافة إلى أن السطح الملامس للأرض يحتوي على حبيبات وملمسه بشكل عام يُساعد على الإنزلاق أكثر من الأنواع الأخرى! بالبداية كنت أعتقد أنها سيئة ولا تتناسب مع رفع الأثقال (بحكم أن الأثقال حديد بالغالب، فتنزلق معها)
ولكن بالنسبة لي إكتشفت لاحقًا بأنها مذهلة مع تمارين الضغط الإحترافية!

وهذا شكل القفاز قبل عدة أيام:


لاحظوا بأن الطباعة نفسها + والخامة السوداء (القماش نفسه) تَغَير كثيرًا!


ولكن السطح الملامس للأرض .. الأثقال .. إلخ (الرمادي) لم يتغير!
وهذه هي ميزته *عمره طويل* ولكن بالنظر تعرفون بأنه غير مرن، يعني القفاز لا ينطوي


وبصراحة .. أتذكر أن الطباعة بسرعة تغيرت يعني ربما منذ أول ٣ شهور


طبعًا أنا إستهلكتها كثيرًا لكن سوف أقول رأيي بعد قليل بقفاز آخر لم يتغير شكل الطباعة فيها مثل هذه

وطبعًا كل أنواع القفازات هذه تكون مخصصة لليد اليمين Right
ولليد اليسار Left


يعني لا يصح أن أرتدي القفاز اليمين باليد اليسار! والعكس صحيح :D

.
.

هذا القفاز الثاني، وهو مقاس موحد : )
يعني مساحة الأصابع وسيعة على الأصابع النحيفة لكن برأيي هذه المساحة لا تؤثر على آداء التمرين


الخامة نفسها (القماش الكحلي) لم يتغير إلا شيء بسيط
ما عدا الحواف نفسها لو تلاحظون :/


الطباعة بالنظر لم تتغير، لكن عندما أحاول تجميع القفاز ألاحظ بأنها سوف تبدأ بالتقطع :P


ومن ناحية السطح الملامس للأرض أو الأثقال أو غيره .. تلاحظون تشقق بسيط


ومن النظر تلاحظون بأن هذا القفاز "لين" ومرن! ولا ينزلق نهائيًا ولهذا هي أيضًا مناسبة للاعبي الباورليفتنق Powerlifting (الرياضة التي تعتمد على ٣ رفعات: سكوات + ديدليفت + بنش برس .. بأوزان عالية جدًا وتكرار قليل)

وشخصيًا أحبه كثيرًا مع تمارين الأثقال (الحديد) وكذلك خصوصًا مع تمارين البار، مثل: حديدة العقلة
أو تمارين رياضة الـ calisthenics 


علمًا أن بعض لاعبي الكالستينكس يُفضلون ارتداء القفاز الذي يكون لحماية الكف مع ربطة معصم (يعني واحد) أسهل بالحركة خصوصًا لتمارين الشوارع Street workouts التي تتطلب حركات كثيرة، مثل هذه "رابط الصورة والمنتج هنا من أمازون" 



.
.

طريقة الطلب: 
رابط الموقع: "إضغط/ي هنا"

عند إضافة المنتجات لـ سلة الشراء نذهب لكتابة كود الخصم


ثم نضغط على Apply Coupon


*طبعًا قيمة الشحن هذه داخل أمريكا فقط
(يعني لو كان الشحن للبريد الأمريكي)
ولكن أنا سوف أكتب عنواني بالسعودية وسوف يتغير السعر


*إذا كان العنوان مباشر لدولتك فلا داعي لكتابة رقم الجوال مع مفتاح الدولة
*الرمز البريدي يُفضَل أن يكون رمزك ببريدك الحكومي، وإذا لم يكن لديك فلا مشكلة من كتابة الرمز البريدي لمحافظتك
بالكتابة بمحرك البحث: "الرمز البريدي + اسم محافظتك"
ثم تنسخ الرقم وتلصقه بخانة Zip


الآن ظهر سعر الشحن :)
وتأكدوا دائمًا من "الكمية" قبل الدفع!
أحيانًا ننقر أكثر من مرة للإضافة لسلة المشتريات ويبدو أن هذا ما حصل معي :D
أضفت كميتين من ربطة المعصم *علمي نفسك* :P


يعني لو كنت بالسعودية سوف تأتيك على البريد السعودي .. وهكذا : )
وهذا مع أي موقع يستخدم شركة الشحن USPS

.
.

"مشترياتي الأخيرة (بالشحن المباشر)"

كان هذا هو التغليف:



وطبعًا كيف عرفت الطلب؟ واستلمته؟ هم سوف يتصلون عليك عند وصولها لمحافظتك : )
ولذلك "رقم الجوال" هو أهم شيء بالعنوان

لذلك إتصلوا علي وإستلمتها عند أقرب فرع للبريد السعودي ^^



أعجبني التغليف ><



ربطات المعصم عندهم أول مرة أشتريها : )
وهناك ألوان كثيرة (رابط المنتج هنا)
أعجبني شكلها :) خامتها فخمة!



ربطة المعصم بشكل عام (مهما كانت الشركة) غالبًا تكون مقاس موحد
 لأنها عبارة عن "لف" الربطة على المعصم حتى تكون على مقاسك : )
ووظيفتها "حماية المعصم" لكنها غير ضرورية 
لكن بالنسبةِ لي ضرورية لأنني أتدرب على رياضة الـ Calisthenics وآداء هذه التمارين لأول مرة مثلًا قد يسبب إصابات بالمعصم 



تحتوي على ٢ thump loops (وهي الربطة الصغيرة التي نضعها على الإبهام لإحكام ربطة المعصم بنفس مكانها)
والسبب أنها اثنتين هو:
الأسود > لليد الصغيرة، يعني تكون قاسية ومشدودة أكثر
الملون (على حسب لون الربطة، يعني بالصورة من الموقع "الأحمر") > لليد العادية أو الكبيرة، يعني تتمغط أكثر

مبدئيًا أحس بأنها "قاسية" بزيادة :/
لكن سوف نرى مع الوقت إن شاء الله



وأيضًا هذا النوع من القفاز (اسمه: X-FIT) لم يكن موجودًا السنة الماضية
توجد ألوان متعددة .. لكن الحجم واحد



ملاحظة: الألوان بالموقع غير دقيقة :$
لونها بتصويري أقرب للواقع



تختلف على القفازات التي بالأعلى بأنها:
كبيرة فـ تغطي كل اليد! بعكس الكالسيك (الكحلية) لا تغطي كل اليد



وكذلك تحتوي على يمين ويسار : )



من ناحية الملمس .. مبدئيًا؟ أعجبني وواضح بأنه عالي الجودة!
ومرنة جدًا وبنفس الوقت خفيفة الوزن، وعِرضها سخيف
وكإنطباع أولي؟ أعجبتني مع تمارين الضغط مثلًا .. تمارين مع الـ dips bar
لكن بار العقلة ورفرفة الأرجل نفسه؟ لم تعجبني :/
تحتاج مني أن ألويها وهذا غير عملي مع تماريني بالبار
ولكن سوف أعطيها وقت أكثر -إن شاء الله- وسوف نرى : )

.
.

والحمد لله رب العالمين : )
أي سؤال أو استفسار بأي شيء حابينه خوذوا راحتكم ^^
وأهلا وسهلا فيكم بأي وقت :$

وأتمنى تتصفحون بقية مواضيعي بالمدونة للمزيد من الشروحات وكذلك لمواضيع الرياضة والتغذية وغيرها :$

حسابي على انستغرام:
hanaa_badr95

حسابي على سناب تشات:
hanaa_beauty99

.
.

هناك 3 تعليقات

  1. الله يعطيك العافية تدوينة مفيدة ��
    ننتظر تدوينة تجهيز الوجبات بفارغ الصبر ��❤️

    ردحذف
    الردود
    1. يعافيك حبي ^^
      إن شاء الله

      حذف
  2. وااااااااو ماشاءالله تدوينتك شاملة الموضوع كامل
    سُعدت بقراءة جميع التفاصيل وأستفدت كثيرا
    وأيضا حبيت مدونتك والمعلومات اللي تقدمينها
    أستمري وشكرا على مجهودك

    ردحذف

Back to Top